秋は抜け毛が増える季節

秋に抜け毛が増えたなーって感じたことありませんか?
夏の紫外線等からのダメージ

そして

1年でも自然脱毛が一番多くなる時期になります
けっこうお客様からも最近抜け毛が

ヒドイ!!

と相談頂くこと珍しくありません
秋だけで済めば問題ないのですが

脱毛症になってしまう可能性もあるので

要注意です
そんなのは絶対イヤですよねー

阻止したいあなたのために

そうならない方法をお教えします!!
必見です!!!!!!

それでは

1.食事に気を付けましょう

肉や魚からのタンパク質

海苔やひじきからのミネラル

が良いです
2.睡眠をしっかりとる

6～7時間が良いでしょう
3.ストレスをためない

日々のどこかで息抜きしましょう
4.シャンプーを見直しましょう

しっかり泡立て頭皮を洗いましょう

充分にすすいで

絶対乾かして下さいね
5.頭皮のマッサージをしましょう

指の腹を使って頭皮を動かすようにマッサージしてください

そうすると血行がよくなり栄養が行き渡ります
6.長時間外にいる場合は帽子をかぶりましょう

紫外線は髪の毛にも頭皮にも悪影響を与えますので

要注意です
以上6項目を守って頂ければ大丈夫です

もしわからないこと

やり方がわからなかったり

こういうときはどうすればいいの等等

もしあれば当店スタッフにお問い合わせ下さいね
この秋しっかり乗り切り

美髪をキープしていきましょう

ありがとうございました