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2019-05-13

スタッフブログ

変わり目

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青葉目にしみる候、気分爽快の毎日を送られていることと存じます。

 

 

 

 

こんにちは(高身長)武野です

ちょっとした自己紹介書いてあるので是非クリックしてみてください

初めまして!武野桃実です

 

 

3回目のブログ更新は

【季節の変わり目】について

 

 

日本特有の春夏秋冬は四季が楽しめて最高ですよね!季節によって旬な物も変わってくるじゃないですか、それを吟味するのかなり至福の時間です。

もうすぐ夏が来ます。アイスや流しそうめん、冷やし中華や敢えて暑い時に食べる激辛料理等どハマりな時期来ますね、ワクワクします。ですが汗かいたり、何より虫が苦手なので夏はあまり得意ではありません。ワクワクしますが。でも海と運動して汗をかくのは好きなんです、

 

 

 

 

 

 

 

本題入ります

 

ですが、なんといっても季節の変わり目は風邪がめちゃ流行りますよね。なんでその変わり目に風邪が流行るのか気になりませんか?

 

キーワードは、【恒常性】

外の気温など暑くなったり寒くなったり変わっても、人間は体内の環境を一定に保つ仕組みがあり、これを「恒常性を保つ」と呼ぶらしいです。

 

季節の変わり目で風邪を引きやすいのは、外部の気温や温度の変化の激しさに司令塔の視床下部が対応しきれなくなり、自律神経やホルモンなどに影響を及ぼし、さらに抵抗力や免疫力が弱まって風邪を引いてしまうから。

 

 

勉強になりますね

 

 

一番厄介なのは夏風邪らしく、夏風邪の原因のウイルスはほとんどがお腹の中で増殖する為、体の外に排出されるまで時間がかかる上、有効な治療薬がありません。

さらに夏は、食欲不振などにより体力や免疫力が落ちやすいため、ウイルスを退治するまでに時間がかかってしまうそうです。

 

 

 

厄介です

ウイルスって不思議ですよね

気をつけましょう

 

 

 

 

 

 

私事ですが、季節の変わり目の風邪ではないのですが、最近体調を崩してしまいお仕事をお休みしなければならなかったりしたので、本当に何より健康第一です、元気があればなんでもできます、日頃から手洗いうがい、食事はちゃんと取れる時は取り、睡眠もたくさん取り、健康生活徹底して楽しい令和過ごしましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 
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