NEWS

2019-05-13

スタッフブログ

環境の変化は身体にも

こんにちは!

広尾店配属になりました。新納妃奈(にいの ひな)と申します!

詳しい事は自己紹介に掲載しましたのでコチラをご覧いただけたら幸いです!❤︎

はじめまして!新納妃奈です!

前回も少し豆知識を紹介しましたが、今回も少しお肌の豆知識を皆様にお伝えしたいと思います!☆

入社や入学を経て、環境が変わった中、お肌の調子はいかがですか?

今は少しずつ慣れてきている事かと思われますが、自分では意識していなくても身体は環境の変化などに、とても敏感です!

特に敏感になるのが、【お顔の肌】です。

私は、身をもってそれを体感しました。

上京したての4月、顔の皮膚が剥けて凄く乾燥している状態になりました。(今まで一度もなった事ないです)当時は、原因が分からず、化粧水と乳液をいつもより多く顔に塗っていました。ですが、一向に治りませんでした。

それもそのはず、私はその時、大事な事を忘れていました。それは、内側からも綺麗にするという事です。私の好きな言葉『THINK BIGGER』のように、そこだけに集中するのではなく、もっと大きく見て考える事が必要でした。

お肌が乾燥しているなと思えば、いつもより多く水分を摂取する事をお勧めします!

5月になると、逆に色々食べ過ぎてしまいニキビが出来るようになりました。⤵︎

ニキビも食べ物と環境の変化によって出来る位置が違います!

 

皆様も、どうしてこの位置にニキビが出来たのだろうと考えると思います。

多く知られているのは、

ストレスニキビ

ホルモンバランス

食生活や刺激物の食べ過ぎ

と、言われています。

特に食生活は大切なので、

*野菜を意識的に摂る

*大豆・豆乳・海苔・ビタミンB2を摂取する

事を心がけて内側からもケアをしてあげましょう!

野菜を摂って悪い事は1つもないので野菜は必ず摂るようにしましょう!(^^)

皆様の《美》をサポートできるように全力で頑張ります!!❤︎

最後まで読んで頂き、有難うございました!

 
カテゴリー
スタッフブログ
タグ